Question

cuales son los veneficios de los levantamientos?

Answer 1

Respuesta:

   Fuerza.

   Beneficios a Nivel Neuromuscular.

   Incremento en la Masa Magra Corporal.

   Adaptaciones Neuro-endocrinas.

   Equilibrio, Coordinación, Flexibilidad y Consciencia Cinestésica.

Explicación:

no hay :D

Answer 2

los beneficios son que gracias a los levantamientos hoy en día todos somos independientes