¿Cómo están tus emociones hoy? ojalá te encuentres muy bien y feliz.
Recuerda que es importante saber cuándo vale la pena enojarse y cuando
no. La forma de enfrentarlo es diferente en cada persona y debe ser
independiente.
Cuando te enojas la situación que te molestó y tu enojo no debe de
afectar a los demás.
No debes de involucrarte con el enojo de alguien más, y mucho menos
hacer que alguien más se afecte de tu enojo.
Entender por qué sientes enojo te permite saber regular tus emociones y
pensamientos. Regular tus emociones es algo necesario para vivir.
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A huevo............................
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estoy bien gracias, espero que vos también
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