Question

Cuando se dice que hacemos resistencia aeróbica?​

Answer 1

Respuesta:

La Resistencia aeróbica se define como la capacidad del organismo (corazón, vasos sanguíneos y pulmones) para funcionar eficientemente y llevar actividades sostenidas con un poco de esfuerzo, poca fatiga, y con una recuperación rápida (ejercicio aeróbico) de nada ;)