Asignatura: Física
Autor: crismerlinsanchez08
hace 4 años

¿Por qué se debe trabajar la flexibilidad?

Respuestas

Respuesta dada por: daniarugeles0987

Respuesta:

Cuando entrenamos los músculos de nuestro cuerpo hacemos que las fibras que los conforman crezcan y se desarrollen, acumulando tensión en ellos y volviéndose más rígidos. Mediante los estiramientos relajamos los músculos tras el ejercicio, ganando en flexibilidad y movilidad.

Respuesta dada por: elministro00128

Respuesta:

Explicación:

Alicante trabajar la flexibilidad nuestro cuerpo se relaja eliminado el extre

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