Question

la importancia de la actividad física como la herramientas que ayudan a tomar elecciones saludables


AYUDAAAAAAAAAAAA!!!!!

Answer 1

Respuesta:

Beneficios de una buena condicion fisica

La actividad física puede ser bueno para la salud por las siguientes razones:

Aumenta la resistencia cardiovascular. ...

Mejora la fuerza y la resistencia de los músculos. ...

Aumenta la flexibilidad. ...

Mantiene el peso adecuado.

Explicación:

es decir todos los beneficios y la importancia