Question

Describo de qué formas o maneras puedo practicar el ayuno a nivel personal y familiar (doy corona a quien responda bien)

Answer 1

Respuesta:

De forma personal, podría ser 2 días por semana, o también 4 horas en un día, y debes de tener un propósito para realizarlos.

De forma familiar seria de forma colaborativa que todos se pongan de acuerdo en cuanto al tiempo, día, hora, que todos aprueben, o (estén de acuerdo).

ESPERO QUE ESTA RESPUESTA TE AYUDE