que puedo hacer para tranquilizarme cuando estoy enojada o estresada? lo necesito urgente, ya no se que hacer :(
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MMM......
Explicación:
puedes escuchar música que te relaje y así
lakarlis78:
ok gracias, lo voy a probar
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1
trata, a mí me funciona mucho, date una larga ducha piensa en todo lo bonito que tienes, reflexiona sobre tus problemas, no te estreses sacando soluciones:)
ojalá te mejores
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