Question

Cuales son los beneficios de los ejercicios Isométricos​

Answer 1

Respuesta:

Beneficios de Realizar Ejercicios Isométricos

Minimizan el Riesgo de Lesiones. ...

Fortalecen los Músculos. ...

Rápida Ejecución. ...

No Requieren Material. ...

Ideales para la Rehabilitación. ...

Activación de las Unidades Motoras.

Explicación:

listo :D