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Pará una alimentación balanceada se recomienda que en cada comida (desayuno, comida, cena) se coman alimentos de cada parte del plato del buen comer haci como leguminosas, alimentos de origen animal, frutas, verduras y cereales.
Eso se recomienda para una alimentación valanceada
sakut:
para tener mejor su alimentación eso se le recomienda
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para tener una mejor salud eso se le recomienda
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