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Respuesta:
Sentadilla Sumo con levantamiento de pierna lateral: Mantén siempre tu espalda recta. ...
- Crunch de pie con aplauso bajo la pierna: La rodilla levantada debe estar en un ángulo de 90 grados. ...
- Plancha con levantamiento de brazos: La plancha debe ser apoyando las palmas de tus manos, y no los codos.
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