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El equilibro entre la vida personal, la familia y nuestro entorno es fundamental para tener una salud física y mental óptima.
Acciones para lograr el equilibrio en mi vida personal, mi familia y mi entorno:
- Dormir lo suficiente.
- Desechar a las personas tóxicas de nuestras vidas.
- Crear barreras para separar lo familiar y lo personal.
- Siempre estar pendiente de la familia.
- Hacer meditación cada vez que se pueda.
- Poner siempre nuestra vida como prioridad.
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Para poder alcanzar un equilibrio personal en mi familia e en mi entorno debemos.
- Respetar a las demás personas para que estas personas a subes nos respete.
- Tener tolerancia.
- Ayudar a las personas.
- Ser buen ciudadano.
- Tener buena alimentación
- No estar con personas toxicas.
- Ser positivas.
- Amor propio.
- Evitar los conflictos.
Estos nos permite un equilibrio en nuestra vida y vivir sin conflictos y en armonía.
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