Question

parce ayuda Xd dice así
"¿que relación tiene la educación física con la salud física y mental de las personas?"
;-; se que es fácil pero a mi me cuesta responderla ;-;​

Answer 1

Respuesta:

El Instituto Nacional Americano de la salud mental, indicó que el ejercicio reduce ansiedad, disminuye la depresión moderada, mejora el bienestar emocional

Answer 2

que todas se ayudan entre sí. E.f es sobre tu cuerpo (lo externo) y S.F es tus organismos (interno) y Mental.. sobre tus pensamientos positivos para verte y sentirte bíen.. por que seamos sinceros, no todos hacemos ejercicios y no comemos bíen y pensamos que no es necesario en este circulo de la relación seria

1.. Mente (positivismo)

2. salud (comer bien)

3. educación (verte bien y hacer ejercicio)