que es el pulso, actividad fisica,flexibilidad,condicion fisica
Respuestas
Respuesta:
-el pulso de una persona es una onda de presión provocada por la expansión de las arterias como consecuencia de la circulación de sangre bombeada por el corazón.
-La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de actividad física.
-La flexibilidad es la capacidad que tiene una articulación para realizar un movimiento articular con la máxima amplitud posible. Esta capacidad viene condicionada por dos factores principales: el tipo de articulación y la capacidad de estiramiento de los músculos implicados.
-La condición física es el estado de control de una persona o animal, en un momento dado. Se manifiesta como capacidad de fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad y coordinación. Cada disciplina debe estar compensada con la otra .
Explicación:
pulsó:es una onda de presión provocada por la expansión de las arterias como consecuencia de la circulación de sangre bombeada por el corazón
actividad física: es cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía
flexibilidad: es la capacidad que tienen las articulaciones de poseer una determinada amplitud de movimiento
condición física : es un conjunto de atributos físicos y evaluables que tienen las personas y que se relacionan con la capacidad de realizar actividad física