¿Cual es la importancia y para que nos sirve conocer el I.M.C? ​

Respuestas

Respuesta dada por: tbermudezgomez28
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 La importancia de conocer nuestro I.M.C (Indice de masa corporal) es que mediante este valor podemos diagnosticar de forma directa si nuestro valor de peso por asi decirlo esta dentro de los valores que nuestra edad amerita.

Un IMC desbalanceado puede causar afeccion a la salud, debilitar nuestro organismo o alterarlo, la importacia radica en mantener el valor en un rango optimo, para mantener nuestro cuerpo en buen estado

Respuesta dada por: krerivas
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La importancia de conocer el Índice de Masa Corporal es que nos permite determinar si nuestra masa es adecuada o no con respecto a nuestro peso y estatura.

Este índice determina la grasa de nuestro cuerpo, en consecuencia, su conocimiento nos ayuda a identificar si padecemos o no, de sobrepeso y obesidad.

El Índice de Masa Corporal se calcula por medio de la división entre el peso del individuo en Kg, y su altura medida en metros elevados al cuadrado.

Normalmente, es un parámetro utilizado por los entrenadores y nutricionistas para desarrollar sus programas saludables.

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