¿De qué manera puedo utilizar y/o aplicar lo aprendido
en educación física, en mi vida? por favor
Respuestas
Respuesta:
Lo puedo aplicar para tener una buena salud y rendimiento, realizando las actividades planteadas.
Es importante porque así nuestro cuerpo estará preparado para combatir enfermedades, ya que tendrá más defensa es decir más glóbulos blancos.
Explicación:
La educación física es fundamental para mantener una vida saludable, es por ello, que todo lo aprendo en la asignación de educación física es importante para ponerlo en práctica.
Maneras de usar y aplicar lo aprendido en educación física
La educación física la podemos usar en la vida cotidiana, a través del fortalecimiento de las capacidades físicas aplicando la flexibilidad, resistencia y velocidad en las actividades física.
El aprendizaje y conocimiento adquirido en la educación física se puede poner en práctica a través de las disciplinas deportivas.
Aplicando lo aprendido en educación física podemos realizar las siguientes actividades, trote, abdominales, flexiones de pecho, sentadillas entre otras actividades que contribuyen al fortalecimiento de los músculos.
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