Question

diferencia más importante entre la actividad física y el ejercicio físico.​

Answer 1

Respuesta:

La actividad física es cualquier movimiento voluntario producido por los músculos y que tiene como consecuencia el gasto de energía. El ejercicio es el aumento en la movilidad del cuerpo pero es una actividad planeada y repetitiva con el fin de mejorar el funcionamiento del organismo.

Answer 2

Respuesta:

Diferencia entre actividad física y el ejercicio físico.

La actividad física es cualquier movimiento voluntario producido por los músculos y produce desgaste físico como las atrapadas, las congeladas, etc.

El ejercicio es el aumento en la movilidad del cuerpo pero es una actividad planeada y repetitiva con el fin de mejorar el funcionamiento del organismo y ejercitar el cuerpo y los músculos