Asignatura: Educ. Fisica
Autor: yinetbarra1986
hace 4 años

que tan efectiva son las abdominales para una persona

Respuestas

Respuesta dada por: Anónimo

Respuesta:

Investigadores norteamericanos han evaluado los resultados de este tipo de ejercicios, a través de voluntarios sedentarios con una edad de 20 años y con un peso corporal estable, para comprobar de este modo si realmente estos sujetos conseguían reducir la grasa específica de la cintura con entrenamientos abdominales concretos.

Explicación:

yinetbarra1986: ya te la dige

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