Question

escribir la importancia de realizar

actividad física.
AYUDA PLZ .W.​

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.

Explicación:

:)

Answer 2

Explicación:

el ejercicio físico ayuda al ser humano a reforzar su metabolismo y estar en forma? según la OMS se recomienda hacer de 30 a 1 hora de ejercicio físico diario