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la dieta es una forma de decir de que te alimentaras bien te cuidaras haras ejercicio y una de las dietas puede ser hacer 45 min de ejercicio y comer variado, poco , con muchas proteinas o directamente solo cenar yogurth
Dexul:
tu
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2
control de cantidad y tipo de alimentos que toma una persona en otras palabras no comer chucherías :p
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