Question

Elaborar un Plan de Entrenamiento HIIT en circuito de
6 estaciones
Ayudaaaaaa

Answer 1

Respuesta:

tiempo en este caso se tienen 6 estaciones

1 flexión y extensión de brazos

dos flexión y extensión de rodillas

3 abdominales

4 dorsales

cinco salto continuó llevar la rodilla al pecho

6 abdominales

Explicación:

espero te sirva