Elaborar un Plan de Entrenamiento HIIT en circuito de
6 estaciones
Ayudaaaaaa

Respuestas

Respuesta dada por: kenia6393
0

Respuesta:

tiempo en este caso se tienen 6 estaciones

1 flexión y extensión de brazos

dos flexión y extensión de rodillas

3 abdominales

4 dorsales

cinco salto continuó llevar la rodilla al pecho

6 abdominales

Explicación:

espero te sirva

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