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Recomendaciones que la OMS da a los niños y adolescentes de 5 a 17 años​

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Respuesta dada por: coronelkm
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Respuesta:

Los niños y jóvenes de 5 a 17 años inviertan como mínimo 60 minutos diarios en actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa. La actividad física por un tiempo superior a 60 minutos diarios reportará un beneficio aún mayor para la salud. La actividad física diaria debería ser, en su mayor parte, aeróbica.

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