Question

Porque duermes en la noche y no de día?​

Answer 1

Respuesta:

porque dormimos mejor de noche que de dia?

dormir mejor por la noche que durante el dia no es casualidad. la respuesta la tiene la melatonina,una hormona que se grega nuestro cuerpo de forma natural. este tiene la capacidad de equilibrar desordenes emocionales, tiene un alto poder antioxidante, protege el sistema inmunologico y, ademas es la encargada de inducirnos al sueño. asi pues, si algo esencial para dormir es la melatonina

espero que te sirva :3