La higiene deportiva busca minimizar los problemas físicos y de salud durante la práctica de actividad
física. ¿Cuáles crees que pueden ser estos problemas si no se tiene una adecuada higiene deportiva?
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Esta higiene corporal incluye un conjunto de prácticas destinadas a mantener una correcta limpieza del cuerpo. La falta de higiene trae como consecuencia la aparición de enfermedades en todos los sistemas, por eso, es importantísimo seguir las normas recomendadas:
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