Question

las sugerencias de que las personas incrimentan su actividad fisica es de Vida saludable​

Answer 1

Respuesta:

Depende de ti y de tu actividad ya que si la actividad es larga pero de menos esfuerzo podrías administrar tus tareas de acuerdo a ti, pero si es de poco tiempo pero mucho esfuerzo sería lo mismo; y si haces un día capacidad aeróbica y otro día anaeróbica sería lo mismo.

Explicación: