cuales son las partes del sistema oseo y del sistema muscular que deberia cuidar un bailarin o un danzante
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La primera lección de ballet empieza con las cinco posiciones básicas que se toman delante de la barra. Entonces se fortalecen los músculos y se les mantiene flexibles mediante el ejercicio diario. Los ligamentos se estiran por completo para lograr mayor flexibilidad. El cuerpo llega a tener la habilidad de moverse con el mayor grado posible de rapidez, control, agilidad, gracia y ligereza.
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espero que te sirva
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.-.
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No sé
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