5. Finalmente calcularemos mediante la fórmula el valor de I, y según este valor tendremos que:
Si es = 0 rendimiento cardiovascular (CV) excelente.
Si I = entre 0,1 y 5 rendimiento CV bueno.
Si I = entre 5,1 y 10 rendimiento CV medio.
Si I = entre 10,1 y 15 rendimiento CV insuficiente.
Si I = entre 15,1 y 20 rendimiento CV malo (requiere evaluación médica).
Exploro y reconozco mis capacidades físicas
Con esta valoración, dispondremos de datos objetivos que servirán de apoyo en el punto de partida de
nuestro camino hacia una vida activa, sana y segura.
Datos del estudiante
Formula:
(P0 + P1 + P2 - 200) / 10
P0 = Pulsaciones por minuto en reposo.
P1 = Pulsaciones por minuto después del ejercicio.
P2 = Pulsaciones por minuto después de un
Anónimo:
no entiendo
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Explicación:
mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmkl.
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