Cuál es la manera correcta de controlar el enojo
Respuestas
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Respuesta:
Respirando profundamente por 1:00 un minuto esa es l manera correcta de controlar el enojo
Explicación:
POR FAVOR PONME CORONITA PLIS
Respuesta dada por:
51
Respuesta:
Pensar antes de hablar es lo mejor
Relájate, reflexiona, y piensa antes de decir cualquier cosa
No te dejes llevar por el sentimiento
Simplemente cuenta hasta 10 y respira
:)
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Escucha música (con tus auriculares). ...
Escribe tus pensamientos y emociones. ...
Dibuja. ...
Medita o practica respirar profundamente. ...
Habla de tus sentimientos con alguien en quien confíes. ...
Distráete.