Identifica aquellas situaciones que te hacen enojar, valora qué tan intensas son tus reacciones y la forma en que logras ir recuperando la calma
por favor ayuda rapido gracias
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oye yo quiero mi lapiz, el otro niño,no yo lo ocupo,y yo igual
Explicación: no te quiere dar el lapi y espero que te sirva:D
isaacwwq:
muchas gracias te devo mi calificion
y esque estoy por pasar a secundaria
y ya sabras como ando de un lado a otro
yo igual XD
falta mucho men faltan 6 meses o sea
yo también voy a pasar a la secundaria
holaa
Hem... No entiendo no me sirve sorry
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A mi me hace enojar:
Cuando se burlan de mi
Cuando critican lo que hago
Cuando me molestan
Cuando algo sale mal (a veces)
En algunas ocasiones puedo llegar a reaccionar muy intenso aunque en la mayoría no
Y para recuperar la calma respiro profundamente o pienso en otra cosa que me haga feliz
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