escribe las reglas del enojo
kimtaehyungvbts:
y no le peges a nadie
:)
Haz ejercicio. Sale a caminar o a correr, haz ejercicio o ve a practicar algún deporte. ...
Escucha música (con tus auriculares). ...
Escribe tus pensamientos y emociones. ...
Dibuja. ...
Medita o practica respirar profundamente. ...
Habla de tus sentimientos con alguien en quien confíes. ...
Distráete.
Escucha música (con tus auriculares). ...
Escribe tus pensamientos y emociones. ...
Dibuja. ...
Medita o practica respirar profundamente. ...
Habla de tus sentimientos con alguien en quien confíes. ...
Distráete.
':)
gracias
a los 2
me das corona
la nesesito porfa
:)
gracias
Respuestas
Respuesta dada por:
8
1.- saber manejar el poder
2.-saber que ese sentimiento es solo mío y nosotros lo tenemos que dominar no el a nosotros
3.-JAMÁS le eches la culpa a los demás porque nosotros somos quien no saben que hacer al reaccionar
2.-saber que ese sentimiento es solo mío y nosotros lo tenemos que dominar no el a nosotros
3.-JAMÁS le eches la culpa a los demás porque nosotros somos quien no saben que hacer al reaccionar
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