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Hola espero t sirva
Explicación:
Paso 1:Flexionar los codos y colocar las manos sobre los hombros.
Paso 2:Flexionar el cuello y colocar la barbilla (mentón) hacia el pecho.
paso 3:Tomar impulso hacia atrás y rodar sobre la espalda.
paso 4:Colocar las manos para realizar el empuje simultáneamente con la rodada y llegar nuevamente a la posición inicial de cuclillas
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0
Qué grado eres tú :(
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