Question

cuántas fases hay en el calentamiento​

Answer 1

Respuesta:

3 frases

Explicación:

denada espero y te ayude

Answer 2

respuesta:

Siguiendo a Fox (1988), el calentamiento comprende 3 fases: Actividades de estiramiento, que incluyen los principales grupos musculares y articulaciones del cuerpo. Calistenia: ejercicios dinámicos que producen contracciones musculares adecuadas para cada zona del cuerpo (flexiones, sentadillas