4. Responde la siguiente pregunta: ¿Qué importancia le encuentras a una alimentación adecuada para realizar actividad física?
saralore2021uwu:
ayuda por fis
Respuestas
Respuesta dada por:
1
“La alimentación incrementa el rendimiento físico y desarrolla la masa muscular(…)” Micronutrientes esenciales y sus principales funciones: Calcio: Contracción del músculo. Fuentes: lácteos y derivados, frutas y verdura
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
que al comer sano para estar activo para una actividad física también estás nutriendo a tu cuerpo dándote más años de vida y más resistencia contra enfermedades
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