Question

¿es importante tener una buena alimentación? ¿por que?

Answer 1

Respuesta:

es muy importante

Explicación paso a paso:

ya que la buena alimentación te puede veneficiar como:

Disminución del riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares a largo plazo, ayudando a reducir el colesterol (LDL).

Presión arterial en niveles normales.

Reducción del deterioro de la memoria y otras funciones cerebrales.

Se obtiene la energía necesaria para realizar las actividades cotidianas.

protege tu sistema inmunitario