Respuestas
Respuesta:
es el equilibrio donde nos sentimos bien con nosotros mismos y con los demás. Es el complemento para una vida sana y activa. Consiste en aprender a reconocer nuestras emociones y desarrollar un comportamiento que permita expresarlas
¿Qué es la salud emocional?
La salud emocional es aquella que nos permite tener un equilibrio en nuestras emociones y sentimientos, también es aquella que nos permite sentirnos bien con nosotros mismos y los demás y nos permiten expresarnos.
¿Porque es tan importante como la salud física?
Es importante porque al igual que la salud física nos brinda bienestar y equilibrio en diferentes aspectos de nuestra vida, y si no tenemos una buena salud emocional no vamos a poder pesar bien, o sentirnos bien cabe recalcar que la salud emocional es parte de la salud general.
Explicación: Espero que te ayude, está no es una respuesta sacada de internet es de mis propios conocimientos.