Respuestas
Respuesta:
un sueño o como a veces se puede explicar una meta, tener un sueño es muy posible pero alcanzarlo costara un poco, por lo que tener un sueño es muy privilegiado y mas privilegiado es lograrlo, por que no toda la población del mundo cumple sus metas, ya que todo el mundo tiene un sueño pero no todos los podemos cumplir.
Explicación:
espero a ver ayudado :3
me alludan con est pregunta
Respuesta: ok tu cuerpo necesita descasar y cuando duermes tu cerebro funciona como una lavadora y gracias a la limpieza que realiza cuando dormimos, impide que las neuronas acaben llenas de detritus celulares. Durante el sueño mantenemos el sistema cognitivo sano expulsando, entre otras, las proteínas relacionadas con el Alzheimer. y Cuando dormimos, nuestra temperatura baja, lo que permite que el cuerpo se refrigere y el corazón descanse. Además, ocurre la reparación de los músculos y la limpieza del cerebro.
Recomendaciones sueño
Duerme en un colchón y almohada cómodos. Evita la cafeína, los estimulantes y el alcohol, especialmente por la tarde antes de ir a dormir. Reduce las siestas largas, especialmente si a menudo tienes problemas para conciliar el sueño. Evita el sedentarismo
Explicación: ok espero que te sirva OuO