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escribe 3 estrategias para tener un buen control de las emociones
por fa me ayudan

Adjuntos:

Respuestas

Respuesta dada por: annapauvaqueram
1

Respuesta:

perdonar

respirar

abrasar

Explicación:

estas tecnicas  te ayudan a relajarte y a estar tranquilo

annapauvaqueram: te sirbe
julekatimida: si gracias
Respuesta dada por: saul2639
1
Meditar

Trabaja la autoaceptación

Entiende tus emociones

Adopta una actitud optimista

Piensa en lo bueno y no en lo mal

Intentar no pensar en lo que te preocupa

julekatimida: lo buscaste en google pero no importa gracias
saul2639: No de hecho lo tengo en un libro de la escuela jejejej
julekatimida: ok
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