para estar saludable además de consumir alimentos variados y beber agua simple potable es necesario?
5 puntos
arianagrande364:
si pero no al extremo no es de que no voy a comer para estar flaca teneis que beber agua musha y y verduras y dormir bien
DOrmir las 8 horas diarias, nutrirte bien y hacer ejercicio.
Respuestas
Respuesta dada por:
9
Hacer ejercicio y dormir bien.
Gracias ^^
Respuesta dada por:
11
hacer ejercicio mantenerse en forma no dejar de comer los nutrientes necesarios como la carne que te da hierro
gracias
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