Question

que alimentos tienen proteinas, por favor.

Answer 1

Lentejas (Las lentejas tienen un 23,5% de proteínas)Atún (23% de proteínas por cada 100 gramos de atún)Guisantes (El 23% de cada 100 gramos de guistantes son proteínas)Queso Roquefort (El queso roquefort es un alimento con un 23% de proteínas)Pechuga pollo (Un 22,8% de proteínas se puede encontrar en la pechuga de pollo)Fiambre de pavo (El fiambre de pavo es un alimento que contiene un 22,4% de proteínas)Chorizo, jamón cocido (22% de proteínas tienen estos alimentos)Sardinas en conserva (Las sardinas en conserva tienen un 22% de proteínas)Carne de cerdo no grasa (La carne de cerdo no grasa tiene 21,2% de proteínas)Carne de buey no grasa (21% de proteínas se puede encontrar en este alimento)Bonito (Alimento que contiene un 21% de proteínas)Queso de Cabrales (Un 21% de proteínas se puede encontrar en el queso de Cabrales)Filete de ternera (Proporciona un aporte de proteínas 20,7%)Carne magra de vacuno (Alimento con un 20,7% de proteínas)Pollo a la parrilla (20,6% de proteínas contiene el pollo a la parrilla)Hígado (Este alimento tiene un porcentaje de 20,5% de proteínas)Cigalas, langostinos, gambas... (20,1% de proteínas)Garbanzos (Estas legumbres tienen un 20% de proteínas)Almendras (Las almendras tienen un 20% de proteínas)Carne magra de cerdo (Un 20% de la carne magra de cerdo son proteínas)Morcilla (Alimento que contiene un 19,5% de proteínas)Cabrito (19% de proteínas se pueden encontrar en la carne de este animal)Garbanzos, judías blancas (Estas legumbres contienen alrededor de un 19% de proteínas)