• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: pjoselinraquel
  • hace 4 años
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es bueno empezar el ejercicio con un calentamiento de....


Cada qué tiempo es aconsejable realizar las pausas activas al menos cada...

hay que conpletar ayuda​

Respuestas

Respuesta dada por: heidycamacho
2

Respuesta:

trotar, minimo 5-10 minutos, de ahí terminar el calentamiento y hacer el ejercicio, espero te sirva, saludos.

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