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ESPERO TUS PUNTOS
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La actividad física también reduce el riesgo de sufrir muchas enfermedades, como la enfermedad coronaria, la diabetes y el cáncer. Muchos estudios han demostrado los beneficios claros que la actividad física reporta al corazón y los pulmones.
PUEDE SER SALIR A TROTAR TODAS LAS MAÑANAS, SALIR A CAMINATAS,JUGAR FUTBOL ETC ETC
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