¿Cómo a través del arte las personas podemos gestionar nuestras emociones para tener una mejor salud emocional?
Ayúdenme porfavorrr
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DIBUJAMOS LO QUE SENTIMOS NOS DESESTRESAMOS Y NO PENSAMOS EN NUETROS PROBLESMAS
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ESPERO SIRVAA!
hernandezsofia008:
SIII muchas gracias!!
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La práctica del arte podría ayudar a las personas a mantener una vida emocional saludable, nos referimos al estado de ánimo en el cual nos sentimos bien, tranquilos, percibimos que dominamos nuestras emociones y somos capaces de hacer frente a las presiones del día a día, siendo la base para lograr una vida sana, feliz y plena.
Necesitamos encontrar un balance en todos los aspectos de nuestra vida: física, mental, emocional y espiritual. Y a través de esta disciplina la podemos lograr.
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