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Sabemos que la cantidad de energía necesaria hace referencia a el gasto metabolico de un organismo en condiciones de reposo, para mantener sus funciones vitales.
El calculo de la necesidad energetica, se calcula mediante las formulas de la tasa merabolica en reposo a partir de el peso en kg, de tal forma que:
Para hombres entre 30 y 59 años la formula es:
E = (8.7P)+829
E= (8.7*80kg)+829
E = 1525 Cal.
Explicación:
Ejemplo para una persona de 35 años y 80 kilos de peso: 11.6 x 80 + 879 = 1807 kcal que gasta el organismo en reposo absoluto en 24 horas
Me das coronita plis, espero te ayude.
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