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La importancia de la psicología ha quedado demostrada a lo largo del tiempo por ejemplo en el deporte, donde una buena preparación mental, es tanto o más importante que una preparación física. Su aplicación también en ámbitos laborables, aumenta el rendimiento del trabajador y su estado de ánimo a la hora de trabajar, incluso en las condiciones menos favorables, como si por ejemplo, tenemos que afrontar un traslado o lidiar con el día a día.
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