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Respuesta dada por: montalbanfabiana06
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Respuesta:1.Los podemos clasificar según las necesidades diarias, basadas en las recomendaciones nutricionales. MACRONUTRIENTES: Hidratos de Carbono, Fibra Alimentaria, Proteínas y Grasas. MICRONUTRIENTES: Minerales, Vitaminas liposolubles e hidrosolubles

2.Una dieta recomendable deber ser suficiente, completa, equilibrada y adecuada, además de variada e higiénica. Tiene que ser suficiente en cantidad y calidad. Desde el punto de vista energético debe tener la cantidad suficiente de calorías; un adulto normal requiere de 2000 a 3000 calorías al día.

3.Una dieta recomendable deber ser suficiente, completa, equilibrada y adecuada, además de variada e higiénica. Tiene que ser suficiente en cantidad y calidad. Desde el punto de vista energético debe tener la cantidad suficiente de calorías; un adulto normal requiere de 2000 a 3000 calorías al día.

4.Las sustancias vitales para nuestro cuerpo son los alimentos, el agua y el oxigeno, así como otras biomoléculas  

5.Los de origen vegetal: verduras, frutas, cereales.

Los de origen animal: carnes, leche, huevos.

Los de origen mineral: aguas y sales minerales.

Cada uno de estos alimentos proporcionan a nuestro organismo sustancias que le son indispensables para su funcionamiento y desarroll

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montalbanfabiana06: 4.Las sustancias vitales para nuestro cuerpo son los alimentos, el agua y el oxigeno, así como otras biomoléculas
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