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Perdone sus fracasos. Es más: ¡celébrelos! ...
No dé lo bueno por hecho: agradézcalo. Cosas grandes y pequeñas. ...
Haga deporte. ...
Simplifique, en el ocio y el trabajo. ...
Aprenda a meditar. ...
Practique una nueva habilidad: la resiliencia.
en mis palabras con tigo mismo
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espero que te sirva
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Solo se tu mismo y disfruta de lo que tienes y lo más importante no cambies tu personalidad para tratar de caer mejor, las personas llegarán poco a poco
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