Question

Nombra las capacidades condicionales y ejemplifica cada una con dos ejercicios.

Answer 1

Respuesta:

la fuerza la velocidad la resistencia y la flexibilidad

Explicación:

FUERZA:unete con un compañero sosteniendose de las manos y empujen , con el compañero uno de ellos debera empujar al otro poniendo su mayor fuerza

VELOCIDAD:con tu pareja deberan probar quien es mas veloz ,jugar futbol en una cancha abierta

RESISTENCIA:deberan hacer lagartijas con una mano,pararse con un solo pie durante 30 segundos

FEXIBILIDAD:intertar atrapar al otro en un campo cerrado, jugar un tipo exatlon