Question

a qué parte del órgano humano beneficia realizar ejercicios de 150 minutos a la semana​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:Para adultos de hasta 64 años, realizar al menos 150 a 300 minutos de actividad aeróbica moderada, o un mínimo de 75 a 150 minutos de ejercicio aeróbico vigoroso, por semana puede reducir el riesgo de muerte prematura, enfermedad cardíaca, hipertensión, cáncer y diabetes tipo 2, según el informe