como favorecen las proteinas a nuestro cuerpo?
ruthlabebe:
Estas son sus principales ventajas: Son las encargadas de reparar y renovar los tejidos del cuerpo, por lo que son ideales para recuperación muscular, así como para lucir una piel y cabello envidiables. Las dietas ricas en proteínas ayudan a la pérdida de peso a corto plazo
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Sirven para formar y reparar tejidos de la piel, órganos, músculos, uñas, pelo y huesos. Son necesarias para que todas las células de nuestro cuerpo cumplan su función correctamente. Ayudan a generar anticuerpos que refuerzan el sistema inmunológico y que garantizan una buena salud. Evitan infecciones y enfermedades.
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estás actúan dentro del cuerpo con el fin de reconstruir para poder vitalizar aquellas ácido típicamente desgastada
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