Question

Que tipo de actividades fisicas podemos realizar para mantenernos sanos (resumen) es para una presentacion por favor :)

Answer 1

Respuesta:

Las actividades aeróbicas incluyen caminar, correr, montar en bicicleta y nadar. Para estar y mantenerse saludable, los expertos recomiendan hacer cualquiera de estas actividades: Hacer actividad aeróbica moderada durante, al menos, 2½ horas a la semana.

Explicación:

espero te sirva :)

Answer 2

Respuesta:

hacer ejercicio , comer frutas , dormmir bien , montar ya sea patines ,bicis etc