Question

Qué ámbitos debemos mejor de la vida diaria para el buen estado de cerebro​

Answer 1

Respuesta:

Sigue una dieta mediterránea.

Controla la hipertensión

Abandona el tabaco

Vigila la obesidad, el colesterol y la diabetes

Haz ejercicio moderado todos los días

Cuida tu bienestar emocional

Mantén la actividad intelectual

Cultiva las relaciones

Explicación:

espero que te sirva